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2023학년도 대학원생 마음건강 워크숍 「Lunch time, Healing time」 실시 안내

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23-07-05
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안녕하세요. 아시아문화협동과정 사무실입니다.


우리 대학 일반대학원생과 신진연구인력 심리건강 지원을 위한 

2023학년도 대학원생 마음건강 워크숍Lunch time, Healing time을 다음과 같이 실시하오니,

희망하는 대학원생은 신청하여 주시길 바랍니다.


1. 프로그램: 2023학년도 대학원생 마음건강 워크숍Lunch time, Healing time

2. 참여대상: 일반대학원 석·박사과정(수료후등록생 포함) 및 신진연구인력 20

3. 행사일자: '23. 7. 18.(), 12:00~14:30

4. 신청기간: '23. 7. 5.() ~ 7. 14.()

5. 운영장소: 백도 1층 오렌지컨퍼런스룸

6. 진행강사: 이유미(전남대학교 강사, 상담심리전문가)

7. 행사내용

주 제

내 용

비 고

Lunch time, Healing time

(대학원생 스트레스 관리)

· 대학원생 핵심역량 G-STAR 자가진단

· 워밍업(서로를 알아가요)

· 나의 스트레스 지수 체크

· 스트레스 관리 방법, 활동형 그룹 작업

· 나만의 스트레스 관리 매뉴얼 만들기

 

 

8. 참여혜택: 프로그램 참여자 점심식사 제공

9. 신청방법: 온라인 접수, 대학원 홈페이지-학생성장지원-GradGrow(비교과)

10. 문의: 전남대 대학원혁신본부 학생성공지원팀(062-530-5923, kdm0813@jnu.ac.kr)


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